En narcissist efter et brud er virkelig svær at have med at gøre. Den løgnagtige bastard kan smadre dit selvværd og din selvrespekt.
Når du endelig er færdig med ham, føles det som om, du ikke har mere styrke tilbage til at fortsætte. At stole på andre mennesker er det sidste, du føler, du kan.
Læs også:
Først når du har overlevet den lange og smertefulde helingsproces, og når det går op for dig, at det ikke var din skyld, at forholdet ikke fungerede, og at han fik dig til at tro på ting, der slet ikke var sande, kan du begynde at se livet fra en ny vinkel.
Forhold med narcissister er vanedannende. Du vænner dig til deres dårlige behandling, og pludselig bliver det din hverdag. Han bliver som et fix, du føler, du skal have hver dag, ellers går du helt i stykker.
Hans fornærmelser og manipulation bliver til den luft, du trækker vejret i, og som du ikke vil kvæles af. Derfor bliver du hos ham.
Narcissist efter brud
Forhold med narcissister er en kæmpe udfordring. Nogle kvinder bliver i forholdet, selvom de er ulykkelige, fordi de igen og igen håber, at tingene vil ændre sig.
De klamrer sig til idéen om, at de kan ændre ham og gøre ham til et bedre menneske.
Og narcissister er faktisk så gode skuespillere, at de præcis ved, hvornår de skal lade som om, de har ændret sig – nemlig i det øjeblik kvinden har fået nok. Så manipulerer de hende endnu en gang til at blive.
Forhold med narcissister er ydmygende. De her mennesker tager alt det positive fra dig. De tager din livsvilje.
De skubber dig, presser dig op i et hjørne og giver dig ingen reel chance for at komme ud. Du kører bare rundt i cirkler og håber, at du finder vejen ud, men det sker aldrig.
Narcissisten forvandler dig til en skygge af den kvinde, du engang var.
Han tager alt fra dig, som du havde, og skaber en kvinde efter sin egen smag – en kvinde, han kan kontrollere og til sidst ødelægge.
Men et menneske kan kun holde til en vis mængde misbrug. På et tidspunkt sætter alle kvinder en stopper for den slags opførsel. Narcissister presser dem derud, hvor de faktisk ikke længere er særligt bange for, hvad der kan ske.
De er ikke længere bange, og deres bevidsthed vågner. Den lille smule styrke, der stadig findes i dem, kæmper sig ud, og til sidst smider de den luskede bastard ud af deres liv.
Men kampen er ikke slut endnu. Det er kun begyndelsen på rejsen. Det var bare det første skridt, de turde tage.
Nu kommer den svære del. Alle de kvinder, der har haft styrken til at slippe fri af et narcissistisk forhold, står nu over for opgaven med at finde kærligheden til sig selv igen.
De står over for udfordringen med at genfinde deres selvrespekt og tilgive sig selv for at have troet på alle de narcissistiske løgne og manipulationer.
Kvinder skal igennem en helingsproces, samtidig med at de skal kæmpe imod hans forsøg på at få dem tilbage. Forstår du, narcissister kan ikke leve uden deres ofre. De skal have nogen at hægte sig fast på.
De skal have nogen, der kan være deres boksebold, nogen der får dem til at føle sig bedre tilpas, og nogen de kan piske løs på. Og de vil prøve alt for at få dig tilbage.
Narcissist efter brud – det kan du forvente af ham
Det her kan du forvente, når du endelig slår op med en narcissist:
1. Narcissisten vil forfølge og chikanere dig efter bruddet.
Ethvert normalt menneske vil forstå – hvis ikke med det samme, så efter noget tid – at man er nødt til at forlade et forhold, der giver mere smerte end glæde.
Men i modsætning til normale mennesker vil en narcissist se det, som om du besejrer ham, når du går. Og han kan ikke tåle at tabe. Han ser jeres forhold som en slags konkurrence, hvor du har vundet.
Fordi han ikke kan acceptere, at du var den første til at forlade ham, vil han forfølge og chikanere dig i måneder – måske endda år – efter bruddet.
Han vil stalke dig på sociale medier, dukke op hjemme hos dig, sende dig beskeder, ringe til dig eller endda bruge en anden person til at prøve at manipulere dig tilbage til ham.
Han er klar til bogstaveligt talt alt – lige fra at hacke din computer til at rode med dit hoved og true dig.
2. Narcissisten giver dig skylden for alt efter bruddet.
I starten lod han som om, han var heldig at have dig, og som om du var en kæmpe velsignelse i hans liv.
Han opførte sig, som om han havde været ekstremt heldig at møde en så god person som dig. Men efterhånden som forholdet udvikler sig, og han begynder at vise sit sande ansigt, bliver tingene værre. Derfor vil han lægge skylden over på dig.
Narcissisten efter bruddet vil finde på en dum undskyldning for at give dig skylden for, at forholdet gik i stykker. Grunden er fuldstændig ligegyldig – det eneste vigtige for ham er, at alt er din skyld.
Det er både chokerende og sårende, og narcissister gør det kun, fordi de kan se, at der ikke er nogen chance for, at I nogensinde finder sammen igen. Derfor sørger de for, at deres eget navn forbliver rent, og de bilder sig selv ind, at de ikke har gjort noget forkert.
3. Narcissisten efter bruddet og hans trekantsdramaer
Han vil bevidst prøve at skabe et kærlighedstrekantsdrama for at svække dig og trække dine tanker tilbage til den tid, hvor du var sammen med ham.
I den slags situationer skal du være forsigtig med sociale medier, helst holde dig fra dem og prøve at undgå de steder, hvor du kan støde på ham.
Det er virkelig vigtigt, for du er stadig i gang med at hele, og bare synet af ham – eller selv et mislykket forsøg på at gøre dig jaloux – kan vække din tvivl og din manglende selvrespekt igen.
Du skal sørge for, at du slet ikke har kontakt med din narcissist. På den måde nægter du ham chancen for at suge dig tilbage i det helvede, du har levet i.
4. Narcissisten vil give dig skyldfølelse efter bruddet og få dig til at blive.
Når du endelig er sluppet af med en narcissist, vil narcissisten efter bruddet prøve at give dig skyldfølelse, så du vender tilbage til ham.
Han vil minde dig om alle de fantastiske ting, han gjorde for dig, mens I var sammen. Og ja, der var mange af dem – men desværre havde hver eneste handling en skjult dagsorden.
Hver gang han gjorde noget pænt for dig, ville han have noget igen. Han vil kaste de ting i hovedet på dig i håb om, at du kun husker det gode og giver ham endnu en chance.
5. Narcissisten vil få dig til at se dårlig ud efter bruddet.
Den kugle kan du ikke undvige. Du kan ikke skjule, at I er gået fra hinanden, for narcissisten vil sørge for, at alle ved, at I er gået fra hinanden. Og nu skal folk vælge side.
Din narcissist vil have, at dine venner vender dig fuldstændigt ryggen. Han vil svine dig til på sociale medier og sladre om dig, så snart han får chancen.
Han vil prøve at overbevise folk om, at du har gjort alle de ting mod ham, som han i virkeligheden gjorde mod dig. Han vil samle så meget sympati som muligt og gøre dig til skurken.