Narcissister bruger sprog på en anden måde end os andre, og for dem er det et redskab til at manipulere os og holde os fast.
Når en narcissist siger disse 10 ting til dig, betyder de noget helt andet end det, sætningerne normalt betyder.
Hvis du nogensinde har været i et forhold med en narcissist, ved du, hvor meget de kan såre dig, og hvad de er i stand til.
Folk siger de her sætninger hele tiden, men når en narcissist bruger dem, er det for at få det, de vil have — og ordene får en helt anden betydning.
Hvis du er i et usundt eller voldeligt forhold med en narcissist, er alt faktisk anderledes. Det hele handler om dem. Hele verden drejer sig om narcissisten.
De nyder at manipulere dig og få dig til at tænke præcis det, de vil have, du skal tænke — indtil du til sidst ikke længere stoler på din egen fornuft.
Når de nedgør dig, får de det godt med sig selv, og de føler sig vigtige, når de kan gøre det.
I virkeligheden har narcissister et alvorligt problem, og de kæmper ofte med lavt selvværd og usikkerhed.
Når de er i et forhold, vil de misbruge deres partner for selv at få det bedre.
For i sidste ende tænker de kun på deres eget velbefindende, og de har intet imod at trampe på andre, hvis det får dem selv til at føle sig bedre.
Hvis du har med en narcissist at gøre og gerne vil forstå, hvad han egentlig mener, når han siger en helt almindelig sætning, skal du kigge mere på hans handlinger end på hans ord.
Jeg har læst meget om narcissister og har også haft dem tæt inde på livet privat, og det har hjulpet mig med at gennemskue, hvad de ord, de bruger til at manipulere deres partner, egentlig betyder.
Jeg har oversat nogle af de udtryk, narcissister ofte bruger, til deres egentlige betydning — og jeg må advare dig: Det er ret ubehageligt.
De sætninger, du lige om lidt skal læse, siger vi alle sammen indimellem, men som sagt ændrer betydningen sig, når de kommer fra en narcissist.
Hvis du har med en narcissist at gøre, og han siger de her ting til dig, så vær opmærksom på, hvad de i virkeligheden betyder — og kom væk fra ham.
Du behøver ikke være i et voldeligt eller nedbrydende forhold, når der findes så mange gode mennesker, som ikke kun tænker på sig selv og ikke ønsker at manipulere dig.
Når en narcissist siger disse 10 ting, mener han i virkeligheden dette (skrevet fra narcissistens perspektiv):
1. Det handler ikke kun om dig.
Når jeg siger: „Det handler ikke kun om dig“, mener jeg, at det kun handler om mig.
Jeg har brug for opmærksomhed, så stop med at tale om dig selv, og fokuser på mig. Jeg kan ikke håndtere, når du er centrum for vores samtale.
Hvis du nogensinde nævner dine behov, som jeg ikke opfylder, vil jeg give dig dårlig samvittighed og få dig til at skamme dig over overhovedet at have de behov.
Vores samtale må ikke handle om nogen, der ikke er vigtig; rampelyset skal være på mig. Jeg er den eneste, der betyder noget!
Du er ikke lige så vigtig som mig, og mine behov skal komme først.
Jeg vil have, at du kun tænker på mine behov og glemmer dine egne, for de er alligevel ikke vigtige.
Du er her for at gøre mig glad og lytte til det, jeg siger, for det, jeg har at sige, er langt vigtigere end noget, du nogensinde kunne sige. Jeg er vigtigere end dig.
2. Du har tillidsproblemer.
Jeg kommer aldrig til at indrømme det, men jeg er ikke til at stole på — og det har jeg allerede vist dig mange gange ved at bedrage dig.
Faktisk har du ret i ikke at stole på mig, men det kommer jeg aldrig til at sige til dig. Hvorfor skulle du lytte til din mavefornemmelse, når du kan lytte til mig?
Du burde stole på dig selv og gå, men det kommer ikke til at ske. Hvis du går, hvordan skulle jeg så have det sjovt?
Jeg elsker, når du tvivler på dig selv og sætter spørgsmålstegn ved din egen fornuft. Du ved ikke, hvad der er rigtigt eller ægte, medmindre jeg fortæller dig det.
Jeg har givet dig masser af grunde til ikke at stole på mig, men i stedet for at indrømme det vil jeg få dig til at tro, at du kan stole mere på mig end på dig selv.
3. Du er så jaloux og usikker.
Jeg elsker, hvordan du kæmper om min opmærksomhed, når jeg flirter med andre lige foran dig. Det får mig til at føle mig så attraktiv og magtfuld.
At du føler dig ydmyget, giver mig en form for glæde, og jeg ved, at du aldrig slipper væk fra mig.
At være i en trekantsdynamik er sjovere end noget, jeg nogensinde kunne få ud af et almindeligt forhold med dig.
Jeg elsker, hvordan du opfører dig, når du er jaloux, fordi andre så lægger mærke til, hvor fantastisk jeg er.
Det giver mig lyst til at pege på alle de måder, de er bedre end dig på, så du bliver endnu mere usikker — og aldrig forlader mig.
Jeg vil fortælle dig om alle dine fejl, uanset om de er virkelige eller ej.
Andre ser, hvor fantastisk jeg er, og jeg elsker at flirte med dem, og jeg overvejer at indlede en affære.
Den måde, det gør dig jaloux på, gør bare oplevelsen endnu bedre.
Alt det, du tror er sandt, er faktisk sandt, men du ved jo, at jeg har ret til alt.
Du kan ikke gøre noget, og du kommer aldrig til at forlade mig, for du sidder fast i det her giftige forhold.
4. Vi er bare venner.
Jeg siger til dig, at den person bare er min veninde, men i virkeligheden er hun min backup-plan.
Hver gang du keder mig, ringer jeg til den person, og hvis du går, kan hun erstatte dig.
Måske fungerer hun allerede som et ret nyttigt “ekstra tilbehør”.
Jeg vil sørge for, at det ser ud, som om det er dig, der er kontrollerende, hvis du nogensinde brokker dig til hende over min lyssky opførsel.
Jeg vil få dig til at tro, at du er paranoid, og overbevise dig om, at du bilder dig ting ind.
Du vil begynde at tvivle på din egen sunde fornuft. Og du vil blive sikker på, at du uden min hjælp aldrig kan tænke klart — for slet ikke at tale om at forlade mig.
Hvis du alligevel gør det, er det ikke noget stort problem, for jeg har allerede din afløser klar.
At få opmærksomhed fra jer begge får mig til at føle mig godt tilpas, så jeg vil altid sørge for, at den her “veninde” er i nærheden.
At se dig jaloux er bare prikken over i’et.
5. Du er skør.
Altså, du er ikke skør, men jeg elsker at få dig til at se sådan ud.
Jeg elsker den magt, jeg har over dig, når jeg kan ydmyge og provokere dig — og når du reagerer, kan jeg sige, at du opfører dig som en sindssyg.
At skabe kaos bare for at provokere dig er noget, jeg virkelig nyder. Og det eneste, der er bedre, er at se dig reagere.
Du begynder faktisk at ligne en, der er skør, så jeg kan frit kalde dig det, og alle vil tro på mig.
Hvis du prøver at fortælle nogen noget dårligt om mig, vil de bare tænke, at du er ustabil og bitter. Jeg elsker at føle mig så overlegen i forhold til dig.
Du har alligevel ingen, du kan klage til over mig…
Ingen kan fortælle dig, hvor vred eller irrationel jeg er, for jeg har allerede skræmt alle de mennesker væk fra dit liv, som betød noget for dig.
Det er mig, der har magten over dit liv.
6. Du overreagerer.
Faktisk reagerer du helt normalt på de løgne, jeg fortæller dig, men det må du ikke forstå.
Ikke nu. Jeg vil ikke tillade det, og jeg vil få dig til at tvivle på dig selv.
At ugyldiggøre følelser hos mennesker som dig er det, jeg er bedst til, og det vil gøre dig medgørlig — præcis som jeg vil have dig.
Jeg vil få dig til at tro, at det er dig, der har skylden. Du skal stole på mig, ikke på dig selv!
Så snart du begynder at sætte spørgsmålstegn ved dig selv, vil du rationalisere mit misbrug.
Du vil nedtone det og til sidst benægte det. Jeg vil høste alle fordelene, mens du arbejder hårdt for at gøre mig tilfreds.
7. Du er overfølsom.
Selvfølgelig føler du dig såret, når jeg elsker at få dig til at føle dig lille og betydningsløs.
Når du får det dårligere, får jeg det bedre, og jeg har ikke tænkt mig at stoppe.
Jeg elsker den magt, du giver mig, for det betyder, at jeg kan udnytte din venlighed ved at bruge dine gode intentioner imod dig.
Det er sjovt at såre dig, og at give dig dårlig samvittighed får mig bare til at føle mig endnu bedre. Hvordan jeg har det, er jo det eneste, der betyder noget.
Du skal vide, at jeg er bedre og vigtigere end dig. Så stop med at tiltrække dig opmærksomhed, og fokuser på mig.
Jeg elsker, hvordan jeg kan få dig til at føle dig helt forfærdeligt tilpas, når du nævner noget, jeg har gjort, som har såret dig… og jeg elsker bare udtrykket af nederlag og skuffelse i dit ansigt.
8. Jeg er ked af, at du har det sådan.
Jeg er ikke ked af det. Det her er bare et skænderi, og jeg vil have det overstået så hurtigt som muligt, så jeg kan fortsætte med min skadelige opførsel.
Tror du virkelig, at jeg undskylder for det, jeg har gjort?
Nej, skat, jeg er kun ked af, at jeg blev taget i det — ikke for det, jeg gjorde. Jeg er ligeglad med, hvordan du har det, og dine følelser betyder ikke noget for mig.
Jeg er ked af, at du holder mig ansvarlig for noget og beder mig tage ansvar for mine handlinger.
Du ved godt, at det ikke kommer til at ske, ikke? Men jeg er ked af, at du overhovedet fik mulighed for at spørge mig om det.
Måske har jeg en lille smule ondt af de følelser, du har lige nu, men du ved jo godt, at de ikke er berettigede, ikke?
Jeg har ret til at få alt, hvad jeg vil have, og sige alt, hvad jeg vil sige.
Det eneste, jeg går op i, er at få det, jeg vil have, så jeg er ligeglad med, hvordan du har det med det.
9. Jeg elsker dig.
Jeg vil bare have, at du tror, jeg elsker dig, men i virkeligheden elsker jeg at kontrollere dig, og jeg elsker at bruge dig.
Åh, jeg elsker, at hele dit liv handler om mig. Du løser mine problemer og dulmer min smerte.
Jeg elsker, hvordan du bruger al din tid på mig og ikke på dig selv, og hvordan du konstant giver mig opmærksomhed.
Ah, jeg elsker, at min lykke er dit ansvar. Og jeg elsker den måde, jeg har det på, når du er i nærheden. Hvordan du har brug for mig, og hvordan du tror, du er sammen med den rigtige person…
Jeg elsker, hvordan jeg har fået dig til at føle dig uværdig og betydningsløs. Når jeg siger: „Jeg elsker dig“, er det ikke det, kærlighed i virkeligheden betyder.
Jeg elsker, at jeg ejer dig. Og at det er så nemt for mig at manipulere dig til at gøre og tænke det, jeg vil.
Når jeg siger: „Jeg elsker dig“, betyder det, at jeg elsker, hvordan du respekterer mine regler og lever efter dem.
10. Du finder aldrig nogen som mig.
Det ville faktisk være det bedste, der kunne ske for dig, hvis du aldrig fandt nogen som mig — altså en anden narcissist. Men der findes masser af mennesker derude, som ville behandle dig langt bedre, end jeg nogensinde ville.
Det vil jeg bare ikke have, at du opdager, for hvis du finder ud af, hvad du er værd, vil du forlade mig.
Du skal tro på, at ingen nogensinde vil elske dig, så du bliver ved med at elske mig, mens jeg lever af din kærlighed.
Alle andre ville behandle dig bedre end mig, men jeg vil ikke have, at det nogensinde sker — og det kommer heller ikke til det.
Du sidder fast i det her giftige forhold, og du bliver hos mig. Jeg vil ikke lade dig indse, at du fortjener bedre, og så forlade mig.
Nej, i stedet vil jeg få dig til at tro, at ingen kunne elske dig lige så meget som mig, selvom jeg i virkeligheden bare bruger dig.
Hvis du aldrig finder nogen som mig, vil det være godt for dig, men jeg tænker kun på det, der er godt for mig.
Lige nu er du god for mig, fordi jeg får det bedre, når jeg kan manipulere dig. Derfor lader jeg dig ikke gå, og derfor bliver du i det her voldelige forhold.
I hvert fald indtil jeg bliver træt af at bruge dig og få dig til at føle dig dårligt tilpas, så jeg selv kan føle mig godt tilpas.
Det hele handler om mig, og jeg er noget helt særligt, fordi alle andre er mindre vigtige end mig. Det skal jeg nok få dig til at forstå — og du kommer aldrig til at forlade mig.