Når det kommer til dit kærlighedsliv, er eks’er en uundgåelig del af det. Nogle af dem fik os til at græde og forbande den dag, vi mødte dem, nogle af dem er stadig vores venner, og nogle af dem har vi slettet for længe siden.
Alt i alt er hver ekshistorie en historie i sig selv, og det ville være rigtig godt at vide, hvordan man skal handle korrekt for at undgå flere skuffelser.
Faktisk ville det være fantastisk, hvis vores ekser kom med instruktioner om, hvordan man reagerer, når man ser dem, og hvordan man glemmer dem på kortest mulig tid.
Selvom vi stadig ikke har det privilegium, har vi en anden ting, der kan være nyttig, og det er nogle interessante fakta om ekser. Så her er en liste over fakta om ekser, som du ikke kendte til, og som vil hjælpe dig med at tage de rigtige skridt og se tingene mere klart!
Fyre kommer hurtigere videre efter et brud end piger
Hvis I lige har slået op, og du undrer dig over, at han allerede er sammen med en anden pige, så er svaret her. Tilsyneladende kommer fyre meget hurtigere videre efter et brud end piger, og årsagen er følgende.
Du ved, hvordan fyre lærer at vise deres macho-side hele tiden, at de ikke har lov til at græde som babyer?
De holder sig til det samme regime, selv efter et brud. De sletter simpelthen alt, hvad de føler for deres eks, fordi de simpelthen ikke må vise noget af det til folk omkring dem.
De vil ikke beskyldes for at opføre sig som “en tøsedreng”, og det er derfor, de finder sig selv i et rebound-forhold hurtigere, end du måske havde forventet.
Du bør ikke forblive venner med din eks på de sociale medier
Mange mennesker har efter et brud en tendens til at stalke deres eks på alle de sociale medier, der findes. De bliver besatte af at blive opdateret om hvert eneste opslag og like. Og det er den største genvej til at blive endnu mere frustreret og ulykkelig.
Det er derfor, du absolut ikke skal forblive venner med din eks på de sociale medier. Hvis du gør det, vil du bare forlænge helingstiden. Du ved, hvad man siger: “Ude af øje, ude af sind”.
Så jo mindre du tænker på dem, jo tættere vil du være på at komme dig helt over et brud. Kort sagt, jo mindre du stalker dem på de sociale medier, jo mindre vil du tænke på dem, og jo tættere vil du være på at komme dig helt.
Du bør flytte ud kort tid efter bruddet
Nogle mennesker tror, at hvis de bliver ved med at bo sammen med deres eks, så vil tingene måske også ændre sig. Men det er den største fejl, du kan begå.
Du bør flytte ud hurtigt efter bruddet, for ellers spilder du bare din tid og forlænger smerten.
Efter et brud er det bedst at have lidt tid for sig selv og glemme alt. Det er den eneste måde at hele dit knuste hjerte på.
Og hvis du bliver ved med at bo i de samme lokaler som ham, vil du praktisk talt være ude af stand til nogensinde at komme videre og starte helingsprocessen.
Hvis du vil have din eks tilbage, er ingen kontakt den bedste løsning
Nogle gange, når folk vil have deres eks tilbage, begynder de at gøre ting, der får dem til at virke desperate og frustrerede. De sender millioner af sms’er til deres eks i håb om, at de vil svare og vise nåde.
Så har de en tendens til at stalke dem på alle sociale medier (som allerede nævnt ovenfor), eller de stalker dem endda i det virkelige liv.
De kender ikke til styrken ved reglen om ingen kontakt. Så hvis du vil have din eks tilbage, er ingen kontakt den bedste måde at gøre det på.
Bare slet dem fra alle dine sociale netværk, lad dig ikke friste til nogensinde at sende dem en sms, lev dit liv fuldt ud, vent og vær tålmodig. Reglen om ingen kontakt vil gøre underværker, det kan jeg love dig.
At tale om din eks kan hjælpe dig med at få kontakt med din nye partner
Uanset hvor bizart det lyder, kan det at tale om din eks med din nye partner hjælpe dig med at føle dig tættere på dem og etablere en god forbindelse.
Det er fordi, at mens du taler om din eks, reviderer du faktisk tingene og sammenligner dit nye forhold med det tidligere.
Og det øjeblik, hvor du indser, at du er ti gange lykkeligere i dit nuværende forhold, hjælper dig med at få en dyb kontakt med din nye partner.
Du hjælper dem med at få det godt med sig selv, og du viser, at du værdsætter det, I har, hvilket er afgørende for ethvert sundt forhold.
At tale grimt om din eks kan hjælpe dig med at komme hurtigere videre
Her er en anden version af “samtaleterapi”. Når du lige har slået op med nogen (og endda måneder senere), har du en trang til at tale grimt om din eks (hvis vedkommende fortjener det) til dine venner og familie, som kender til sagen.
Men mens du gør det, vidste du sikkert ikke, at det at tale grimt om din eks kan hjælpe dig med at komme hurtigere videre. Jep.
Når du taler om dem, slipper du faktisk af med al den negativitet, som din krop og dit sind er nødt til at slippe af med for at kunne begynde at hele.
Så næste gang du får dårlig samvittighed over at gøre det, skal du bare huske, at det er for dit eget bedste, og at det hjælper dig med at hele.
Det er bedst at holde afstand til din eks’ familie
Tænk på en situation, hvor du er begyndt at date en ny, og eksen stadig bogstaveligt talt er bedste venner med hans familie. Hvis det sker, ved du, at de vil sammenligne dig med deres eks hele tiden, hvilket ville være uudholdeligt.
Så af hensyn til deres næste partner er det bedst at holde afstand til din eks’ familie. Og det vil også gavne dig, for du har bestemt ikke lyst til at blive opdateret om alle din eks’ bevægelser af hans forældre.
Den eneste måde at komme videre på er at afbryde kontakten med hele hans familie og også med din eks.