Mange associerer misbrug med fysiske manifestationer, fordi blå mærker er nemme at se og kan derfor ikke benægtes.

Men misbrug i et forhold kan være så meget mere end hvad øjnene ser.

Alle former for misbrug er modbydelige og uacceptable former for opførsel i et forhold, og dem der oplever det, finder forhåbentlig en vej ud, sikkert og godt, med hjælp fra et godt støttesystem.

At være i et forhold med en mentalt og følelsesmæssig misbrugende partner er tavs tortur. Det er et af de mest ensomme og hjerteknusende følelser en person kan gennemgå.

Den form for misbrug er noget andre ikke kan se, og at forklare hvad du gennemgår uden “fysiske beviser” er et helvede.

Du bliver nedgjort, nedværdiget og får dagligt følelsen af at være værdiløs, og der er faktisk ikke rigtig nogen der ved det.

Den følelse af ensomhed og manglende evne for andre at forstå din smerte er en daglig kamp.

Du bliver så optaget af en person og den kærlighed du føler for at du vender det blinde øje til han onskabsfulde behandling af dig.

Det begynder altid i det små så du siger ikke rigtig noget. Men med tiden, så bliver det værre og mere smertefuldt, men du tier stadig…

Følelsesmæssigt misbrugende partnere er eksperter i det de gør.

De synker til det laveste, for at få dig til at føle dig som lort, og opfører sig tit som om du er den der er skyld i hvordan de opfører sig.

De lader som om de er offeret for at manipulere med dig, og forvirre dig.

De lader som om deres hænder er rene og det er alt sammen din skyld. Som oftest gør de det med den dobbeltmoral de bruger mod dig.

Hvis du føler at din partner er følelsesmæssig misbrugende overfor dig, så forbliv ikke tavs. Accpeter ikke det lort han tager dig gennem. Beslut dig for at nok er nok!

Her er nogle af de mest almindelige eksempler på dobbeltmoral som ofre for følelsemæssig misbrug gennemgår.

Hvis du genkender dig selv i nogle af dem, så er mit råd at finde den roligste vej ud og se dig ikke tilbage.

1. Han vil kritiserer dig som om det er hans arbejde, men når du gør det samme til ham tager han det virkelig ikke godt

Han har ingen problemer med at bebrejde dig for de mest trivielle og ubetydelige ting.

Uanset hvad du gør er under hans kontrol, og han sikrer sig at du ved hvor elendig du er, hvis der er noget han ikke er tilfreds med.

Men når han gør noget forkert og du gerne vil konfrontere ham med det på en voksen måde, skaber han sig og håndterer sitationen virkelig elendigt.

Du frygter nogle gange for dit liv, så det er nemmere aldrig at kritisere ham, istedet for at risikere at blive råbt så meget af.

2. Han forlanger at vide hvor du er altid, men fortæller ikke dig hvor han er, og hvor længe han er væk

Han forventer at du orienterer ham regelmæssigt uanset hvor du er. Hvis du ikke fortæller ham hvor du er så flipper han.

Men når du pænt spørger hvor han er og hvad tid han er tilbage, opfører han sig som om du på ingen måde har retten til at spørge.

Han flipper ud og gør hvad han vil, med dem han vil, lige så længe han vil, og du sidder tilbage uvidende om alt.

3. Han er ligeglad med dine følelser, men forventer at du sætter hans behov og følelser først

Hvis han gør at du har det ad pommeren til, så er det fint med ham. Hvis han siger noget der sårer dig, så er det stadig fint.

Men når du ser bort fra hans følelser og ikke ringer tilbage, mister han besindelsen.

Du skal være forsigtig og altid være opmærksom på hvordan han har det netop den dag, og gøre hvad der passer ham.

Selv hvis du forsøger at bede ham forstå at du har haft en dårlig dag, så stopper han aldrig med at høre for det.

4. Han beder om sex og forventer det når han vil have det, men når du har lyst, ignorerer han dig fuldstændigt

Han forventer sex når han har lyst. Du skal altid være tilgængelig for ham – ellers. Men når du beder om det samme så giver han dig ingenting.

Det er kun når han har lyst der bliver givet fysiske manifestioner af kærlighed.

Når du har lyst så er det meget usandsynligt at han har respekt for det.

5. Han er den der bestemmer alt, men når du foreslår noget bliver det afvist med det samme

Han er manden, og han sikrer sig at du ved det. Han træffer alle beslutninger, uanset hvor store eller små de er, og der er ikke noget du kan deltage i.

Men når du forsøger at komme med input eller har en ide, så ser han ned på dig og giver dig følelsen af at du er trådt over stregen.

Det forventes at du lader ham gøre hvad han vil, adlyder ham og er klar hvis der er noget han mangler eller vil.

6. Når han behandler dig dårlig, så bebrejder han dig, og selv når du begår fejl er det kun din skyld. Det er altid din skyld.

Han råber af dig for ting han gør. Han gør at du er en gang lort og giver dig skylden for alt.

Det er altid din skyld når han ikke behandler dig ordentligt.

Det er din skyld at han opfører sig sådan. Dit elendige humør gjorde ham vred, og han havde ikke andet valg end at lade det gå ud over dig.

Du skal i princippet gå på æggeskaller omkring ham fordi du ved at uanset hvad du gør, så finder han en måde at give dig skylden på.

Og lige så længe du lader ham gøre det, lige så længe varer det følelsesmæssige misbrug.

Det er vigtigt at du langsomt tager afstand fra ham, og beder om hjælp hvis du har brug for det.

Find dig ikke i noget du ikke bør. Denne form for adfærd er giftig og smertefuld, og den er der ingen der fortjener.

Kom ud af det forhold før det bliver for usundt og det er for sent. Du fortjener bedre!