Det sker der, når en narcissist opdager, at du har gennemskuet ham
Er du lige begyndt at hele efter narcissistisk misbrug? Hvis ja, ved du sikkert allerede, hvad en patologisk narcissist er, og hvad han kan være i stand til.
Men hvad sker der egentlig, når narcissisten opdager, at du har gennemskuet ham?
Patologisk narcissisme findes på et spektrum med mange forskellige typer og mønstre. Derfor reagerer narcissister ikke alle sammen på samme måde, når de ved, at du har set igennem dem. Men der er nogle fællestræk.
I denne artikel får du indblik i, hvordan en narcissist højst sandsynligt vil reagere, når du gennemskuer ham, og han opdager det.
1. Han går i narcissistisk raseri
Det her er en vrede, du måske aldrig har set før. Det er den ydre reaktion på narcissistens indre kortslutning. Det viser, hvor ude af stand han er til at håndtere sandheden om, hvem han egentlig er. Vreden bliver udløst af følelsen af at være blevet afsløret som svag, ude af kontrol og falsk. Når du ser det, der gemmer sig bag hans benægtelse, føler han sig defekt. Og det er netop den følelse, han hele livet desperat har forsøgt at skjule.
Når narcissistisk raseri rammer, kan narcissisten miste kontrollen fuldstændigt. Hvordan vreden kommer til udtryk, varierer, men jo større det narcissistiske sår er, jo kraftigere bliver reaktionen. Det kan gå fra verbale angreb til fysisk aggression.
2. Han reagerer med grusomhed
Efter det narcissistiske raseri vender han typisk tilbage til mere kalkuleret manipulation og det velkendte misbrug. Han går fra at være ude af kontrol til igen at forsøge at kontrollere alt, hvad han gør og siger.
Det handler ikke kun om at lære dig en lektie om, hvem der har magten og kontrollen over dig, men også om at straffe dig. Narcissisten vil nu gøre skade. For i hans øjne har han for det første ret til det, og for det andet mener han, at du fortjener det.
Hvordan ser den grusomhed ud?
Det afhænger igen af narcissistens personlighed og vaner. Han vil bruge sine sædvanlige strategier, udnytte det, han ved om dig, og angribe dig der, hvor du er mest sårbar — især på de punkter, du selv har betroet ham.
Han vil bruge gaslighting. Det betyder, at han vil forsøge at få dig til at tvivle på din virkelighedsfornemmelse og din mentale sundhed. Han vil også forsøge at isolere dig og holde dig væk fra for eksempel dine børn, din familie eller dine venner uden nogen reel grund. Ting, du er afhængig af, vil han forsøge at tage fra dig. Det kan blandt andet være økonomiske midler. Han kan også sprede falske oplysninger om dig og forsøge at ødelægge dit sociale omdømme. For ham er alle midler tilladt, og han stopper ikke bare af sig selv!
3. Han prøver at få dig tilbage i forholdet.
Hvis narcissisten tror, at der stadig er en chance for at manipulere dig og trække dig tilbage i forholdet, vil han prøve. Her er noget af det, du kan forvente:
Han kan finde på at bombardere dig med kærlighedserklæringer, love dig en fantastisk fremtid eller give dig komplimenter, du aldrig før har hørt fra ham. Han kan også komme med en undskyldning. Men det vil være en undskyldning uden oprigtighed, ansvar eller empati. Ligesom kærlighedserklæringerne kan undskyldningen være nøje tilpasset det, han tror, du gerne vil høre.
Han vil også forsøge at vække frygt og skyldfølelse i dig. Han vil trygle, presse og stille krav for at ramme dine dybeste sår og lokke dig tilbage i forholdet. Det kan lyde sådan her: “Hvordan kunne du gøre det her mod mig efter alt det, jeg har gjort for dig?” Eller han kan sige: “Ingen kommer nogensinde til at elske dig, som jeg gør!” Lad ham ikke være dukkeføreren i dit liv. Du er ikke en marionetdukke. Klip snorene over nu.
4. Han afslutter det.
På den anden side kan den sidste fase i cyklussen af narcissistisk misbrug gå i gang, så snart han indser, at han har mistet dig.
I de fleste tilfælde har narcissisten allerede alternative partnere i kulissen. De bliver ofte kontaktet og trukket tættere på, før det hele slutter, så du tydeligt forstår, at du kan erstattes. Det er også ment som en ekstra straf. Derefter smider han dig væk. Hvis du løber efter ham, vil han nyde at afvise dig og fortælle dig, at det nu er for sent.
Hvad kan du gøre?
Som du sikkert ved, har mange af de her krænkende taktikker allerede været til stede i forholdet med narcissisten. Så hvad er forskellen?
Når narcissisten ved, at du har gennemskuet ham, er forskellen, at han føler, han ikke længere har noget at miste.
Husk, at frygten og alle de andre negative konsekvenser for dit velbefindende, som du oplever på grund af narcissistens misbrug, netop er grundene til, at du skal frigøre dig. Du vidste allerede i forholdet, at han var i stand til det her, og netop derfor skal du holde fast nu og gå.
Og vigtigst af alt: Du er ikke alene. Der findes hjælp. Hvis du har brug for støtte til at komme ud af en voldelig eller nedbrydende situation, så kontakt et lokalt tilbud for vold i nære relationer, et krisecenter eller gode venner, der kan hjælpe dig med at stå stærkt. Psykologisk støtte kan også hjælpe dig med at bygge dit selvværd op eller holde fast i det. Vågn op fra det her mareridt, og gør dig endelig fri. Du fortjener at være fri og lykkelig! Så tag det liv, du har ret til!