Kender du den der mavefornemmelse, du får, når en narcissist fortæller dig, at du er svær at elske?
Sandheden er, at de kun siger det for at skjule, at de ikke selv er i stand til at elske dig på den måde, du fortjener.
Når en narcissist dømmer dig for dine fejl (og aldrig lader dig glemme dem), handler det i virkeligheden om hans egen usikre og ødelagte selvfølelse. Han ved nemlig, at hvis han kan få dig til at føle dig forkert, så kigger du ikke så nøje på hans egen opførsel.
Narcissister har brug for at få dig til at tvivle på dig selv, så de kan puste deres skrøbelige ego op og leve af dine usikkerheder. De er slet ikke i stand til at se på deres egne problemer, selvom det netop er dér, deres grimme adfærd kommer fra.
Når en narcissist mishandler dig følelsesmæssigt og tager din tryghed og ro fra dig, gør han det, fordi han ser noget godt og ægte i dig, som han ikke selv har. Og han ved, at han aldrig kommer til at få det. Så af ren misundelse og ondskab prøver han at få dig til at have det dårligt.
Når han råber ad dig, nedgør dig og aldrig lader dine sande farver skinne igennem, så husk: den eneste grund til, at han gør det, er, at han ikke kan styre sine egne følelser.
Han er dybt usikker, følelsesmæssigt forvrænget og ude af stand til at være oprigtigt tilfreds med sig selv. Det er på ingen måde din skyld.
Hans følelser er helt ude af kontrol, og han gør dig til syndebuk for sine egne mangler.
Når en narcissist får dig til at føle, at der konstant er noget galt med dig, og at du aldrig kan gøre noget rigtigt, så vid, at der faktisk ikke er noget, du kan gøre for at tilfredsstille ham.
Uanset hvad du gør, og hvordan du gør det, vil det aldrig være nok. Alle dine forsøg vil være forgæves, fordi hans forventninger til dig er fuldstændig urealistiske.
Forstår du, han kan ikke opnå noget reelt for sig selv. Så når han får dig til at føle, at du ikke kan finde ud af noget, får han det bedre med sig selv.
Skænderier med en narcissist er en kamp, du altid ender med at tabe.
Han stopper ikke, før han har forsøgt at ødelægge dig følelsesmæssigt. Og i stedet for at gå ind i kampen med ham, er det klogere at nikke, lade ham tale og gå din vej.
Lad ham aldrig få magten over dig eller dræne dig for sund fornuft, energi og positivitet. Det er præcis det, de er bedst til, og det er præcis det, de altid vil forsøge.
Det bedste, du kan gøre, er at genkende mønsteret, lære ikke at lade det ramme dig og minde dig selv om, at det ikke handler om dig. Gå væk, og lad det gå ind ad det ene øre og ud ad det andet.
Narcissister vil gøre alt, hvad de kan, for at få dig til at føle, at du er alt for følsom, når du prøver at tale om noget sårbart eller dele dine problemer.
De får dig til at føle dig svag og skrøbelig, bare fordi du prøver at arbejde med dine problemer, uanset om det er dine egne eller nogle, I har sammen.
Et normalt menneske ville aldrig prøve at gøre dig mindre værd eller ødelægge din selvkærlighed, bare fordi du gerne vil være ærlig omkring det, der er svært.
Men narcissister vil få dig til at føle, at du er skør. Og de vil få dig til at tvivle alvorligt på din egen dømmekraft med deres velkendte taktikker.
Men når du viser dem, at du ikke har brug for dem, og at du gennemskuer deres sygelige behov for at kontrollere dig — også når de lader som om, de gør noget sødt, men i virkeligheden bare gemmer det til senere for at få dig til at føle dig skyldig — så viser du dem, at du ikke er et så let bytte, som de havde håbet.
Når en narcissist giver dig dårlig samvittighed over at have gode og sunde relationer til andre mennesker (venner og familie), gør han det kun, fordi han er bange for, at du måske forlader ham, hvis du bruger nok tid sammen med mennesker, der får det bedste frem i dig.
Hvis du føler, at du sidder fast i et net, han har spundet, og at der ikke er nogen vej ud, så husk: du er den eneste, der kan bryde fri ved ikke længere at lade ham kontrollere dig.
Han har brug for at tro, at han har fuld kontrol over dig ved at få dig til at føle, at du ikke kan klare dig uden ham. Men i virkeligheden er det lige omvendt!
Vis ham, at du ikke er bange for ham, og at du sagtens kan leve uden ham. Så vil du se ham blive usikker og nervøs.
Når du viser ham, at du faktisk ikke har brug for ham, mister han endelig sin magt, og hans kontrol over dig slutter.
Slip fri af hans nedbrydende behandling, og vis ham, hvor stærk du er på egen hånd. Uden dig er han ikke andet end en tom skal af et menneske — ude af stand til at klare sig uden nogen at nære sig af.
